Wie Hypnose funktioniert...
Hypnose- und Regressionstherapie für Basel und Umgebung
Die Ausgangslage
Stellen Sie sich Ihr Leben wie eine riesige Bibliothek vor. Jede dieser Bibliothek enthält Bücher, und jedes Buch steht für ein Jahr Ihres Lebens, wobei jedes Buch 365 Seiten hat.
In einige Büchern, vor allem aus den ersten Lebensjahren, gibt es Seiten mit schmerzhafte Erinnerungen oder Ängsten. Sie schlagen ein Buch aus Ihrer frühen Kindheit auf und der Bibliothekar (Ihr Unterbewusstsein) zeigt Ihnen eine bestimmte Seite. Auf dieser Seite steht eine schmerzhafte Erinnerung geschrieben:
Sie erinnern sich daran, wie Sie z.B. die Erwartungen Ihres Vaters nicht erfüllen konnten. Vielleicht haben Sie sich immerzu bemüht, gut genug zu sein, nur um seine Anerkennung zu erlangen. Doch statt einer liebevollen Umarmung und den Worten „Du bist gut so, wie du bist“ fühlten Sie sich ständig unzulänglich. Dieser disruptive Moment hat sich tief in Ihr Unterbewusstsein eingeprägt. Mit Dr. Gehmert-Hypnose in Baselland können Sie diese tiefsitzenden Erinnerungen verarbeiten und heilen, um ein neues Gefühl der Freiheit und des inneren Friedens zu erlangen.
Hypnose- und Regressionstherapie für Basel und Umgebung
Die Veränderung
Mit der Dr. Gehmert-Hypnose erleben Sie diesen Moment erneut, aber diesmal mit einem Unterschied. Sie sehen und verstehen, warum Ihre Eltern Ihnen damals diese Anerkennung nicht geben konnten. Vielleicht, weil sie es selbst nie erfahren haben?
In der Hypnose Therapie wird diese Seite des Buches neu geschreiben. Sie sehen sich selbst als das kleine Kind und geben sich selbst die Anerkennung und spüren: „Du bist gut, so wie du bist. Du bist ausreichend.“ Dieser Prozess des Umschreibens (auch Reframing bezeichnet) verändert Ihre Wahrnehmung der Vergangenheit. Die schmerzhaften Erinnerungen werden neu bewertet und die negativen Gefühle neutralisiert. Der Bibliothekar (Ihr Unterbewusstsein) hilft Ihnen, die Bücher Ihrer Bibliothek zu reinigen, zu organisieren und neu zu verstehen. Sie haben dabei die Kontrolle über den gesamten Prozess, denn Sie entscheiden ob und wie lange Sie in "Ihrer Bibliothek" bleiben.
Hypnose- und Regressionstherapie für Basel und Umgebung
Der Unterschied
Regressionstherapie geht einen Schritt weiter als die klassische Hypnose. Während Hypnose sich auf das Hier und Jetzt konzentriert, indem sie positive Suggestionen gibt, um Verhaltensänderungen zu bewirken, taucht die Regressionstherapie der Dr. Gehmert-Hypnose tief in Ihre Vergangenheit ein. Sie zielt darauf ab, alte, verdrängte Erinnerungen und Emotionen zu entdecken, zu verstehen und zu heilen. Stellen Sie sich vor, der Bibliothekar (Ihr Unterbewusstsein) führt Sie in Begleitung des Therapeuten zu einem alten, verstaubten Buch, das Sie lange vergessen haben. Sie öffnen das Buch, lesen die Seiten und beginnen zu verstehen, wie diese alten Erlebnisse Ihr heutiges Leben beeinflussen. Durch das Verständnis und die Verarbeitung dieser subtilen Erinnerungen können Sie die emotionalen Wunden heilen und die blockierenden Muster auflösen, die Sie bisher unbewusst beeinflusst haben.
Dr. Gehmert-Hypnose
Ihr Mehrwert
1. Individuelle Betreuung:
Jeder Mensch ist einzigartig, und daher passe ich unsere Hypnotherapiesitzungen genau an Ihre Bedürfnisse und Ziele an.
2. Selbsthypnose lernen:
Am Ende Ihrer Sitzungen sind Sie in der Lage, Selbsthypnose anzuwenden. Dies gibt Ihnen ein mächtiges Werkzeug zur Selbstheilung, das Sie jederzeit und überall nutzen können.
3. Individualisierte Selbsthypnose-Datei:
Sie erhalten eine maßgeschneiderte Selbsthypnose-Datei, die speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Diese Datei können Sie verwenden, um Ihre Fortschritte zu unterstützen und Ihre Reise zur Heilung fortzusetzen.
NEU
Seit November 2023 kann ich Ihnen die Hypnosetherapie mit der lounge8 Liege anbieten, eine speziell entworfene Liege, die durch ihr einzigartiges Schwingungsdesign die tiefgehende Entspannung fördert. Dadurch fällt es Patienten noch einfacher loszulassen und in eine tiefe Trance zu gehen. Eine neue Dimension der Hypnosetherapie!
Jede Hypnose ist eine Selbsthypnose! Der Therapeuten leitet sie an und dadurch gelangen sie in einen “fokussierten” und “entspannten” Zustand (Trance). Im Zustand der Hypnose ist es nun möglich direkt mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten.
Seit dem Jahr 2006 ist Hypnose vom wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie in Deutschland als wissenschaftliches Verfahren anerkannt.
Aber schon 1955 wurde Hypnose in Grossbritanien durch die Britisch Medical Association (BMA) als Therapie anerkannt und 1958 durch die American Medical Association in den USA.
1. Die Hypnosetherapie ist eine nachhaltige Behandlungsmethose zur Raucherentwöhnung. In ihrer 2019 durchgeführten Untersuchung, die 14 Studien mit 1 926 Teilnehmern umfasste, stellten Barnes et al. fest, dass Hypnosetherapien sechs Monate nach der Behandlung ebenso wirksam waren wie andere Formen der Verhaltensunterstützung (Barnes, McRobbie, Dong, Walker, & Hartmann-Boyce, 2019).
2. Hypnose ist nicht nur nützlich für die Behandlung von Schmerzen und die Linderung von Nebenwirkungen der Krebsbehandlung, sondern auch eine vielversprechende eigenständige Behandlung von Schlafstörungen, die möglicherweise eine pharmakologische Behandlung überflüssig macht (Chamine, Atchley, & Oken, 2018).
3. Hypnose wird zunehmend zur Behandlung von Depressionen eingesetzt und ist bei der Linderung von Depressionssymptomen ebenso wirksam wie psychologische Interventionen, die versuchen, verzerrte Wahrnehmungsmuster zu behandeln (Milling, Valentine, McCarley, & LoStimolo, 2018).
4. In der perioperativen Phase, also zwischen der Entscheidung für eine Operation und dem eigentlichen Eingriff, kann Hypnotherapie nachweislich präoperative Ängste und postoperative Schmerzen verringern. Sie ist nicht nur kostengünstig, sondern verbessert auch den Patientenkomfort und verkürzt die Erholungszeit nach der Anästhesie (Potié, Roelants, Pospiech, Momeni, & Watremez, 2016; Faymonville et al., 2006).
5. Es gibt immer mehr Belege dafür, dass Hypnotherapie eine bessere sofortige und langfristige Linderung von Symptomen wie dem Wiedererleben traumatischer Erinnerungen bieten kann als Psychotherapie allein (Rotaru & Rusu, 2015).
Das Erstgespräch dauert ungefähr 60 Minuten und eine Hypnosetherapie zwischen 60-90 Minuten.
Die Hypnosetherapie ersetzt nicht den Besuch beim Arzt im Falle von Krankheiten! Da ich auch praktizierender Arzt (Orthopäde) bin, kann ich bei dem Erstgespräch abklären, ob die Hypnosetherapie für Sie ausreichend ist oder es noch andere medizinische Abklärungen bedarf. Da ich mit meiner Approbation dem ärztlichen Berufsethos verpflichtet bin können Sie auf folgende Verantwortlichkeiten meiner Arbeit vertrauen:
Fachliche Kompetenz
Wahrhaftigkeit im Umgang mit Patienten
Verpflichtung zur Vertraulichkeit
Verpflichtung zur Pflege angemessene Beziehung zum Patienten
Verpflichtung zur ständigen Qualitätsverbesserung
Verpflichtung zur Nutzung wissenschaftlicher Erkenntnis
Verpflichtung zum angemessenen Verhalten bei Interessenkonflikten
Die Kosten für eine Hypnosetherapie werden in der Schweiz nicht von der Krankenkasse übernommen. Um es einfach zu halten bitte ich Sie um Barzahlung am Ende der Sitzung. Auch die Zahlung per TWINT ist möglich. Ich besitze kein Maestro-oder Kreditkartengerät.
Wenn Sie Informationen über die Höhe des Honorars vorab erhalten möchten, dann setzen Sie sich bitte über die Kontaktseite mit mir in Verbindung. Die Höhe des Honorars ergibt sich aufgrund der Vorbereitungs- und Nachbereitungszeit, sowie Erstellung der persönlichen Selbsthypnose Datei nach Therapie.
FAQ's der
Wie Hypnose funktioniert
Hypnose ist kein Wunderheilmittel, sondern eine Möglichkeit, intensiv an sich selbst zu arbeiten!
Falls Sie ein persönliches, emotionales oder seelisches Problem haben, dass Sie davon abhält Sie selbst oder glücklich zu sein, dann kann Ihnen Hypnosetherapie helfen. Durch die Hypnosetherapie, setzen Sie einen Prozess in Gang, der Ihnen dabei helfen wird, sich selber besser zu beherrschen, sich selbst besser zu reflektieren und zu heilen. Meist sind nur 2-3 Sitzungen nötig! Sie glauben mir nicht?
Warten Sie nicht – Verändern Sie ihr Leben und kontaktieren Sie mich. Damit wagen Sie den ersten Schritt in Richtung eines neuen Lebens.
Mit Blick nach vorn möchte ich: den Menschen wirklich helfen, Sie auf den Weg der Gesundheit bringen, indem sie in die erstaunlichen Fähigkeiten ihres Geistes eintauchen. Mit meinem Enthusiasmus für Forschung, immer neuen Ideen und einem Antrieb für erstklassige Qualität bin ich bereit, ein Vorreiter zu sein. Ich bin hier, um ein Licht der Hoffnung und Veränderung für jeden zu sein, der bereit ist, sich auf die Reise einzulassen.